プログラム

9:00～

主催者・来賓紹介、主催者等挨拶

※午前のプログラムに当選した方はご参加ください。

【A-1】9:30～10:15

健康的な日常生活のために自分の身体の状態を把握し、意識的に身体を動かすきっかけづくりに。スポーツの指導現場や学校に限らず、ご家庭や職場でも、子どもから高齢者まで手軽に取り組むことのできるコンテンツです。

※午前のプログラムに当選した方はご参加ください。

【A-2】10:30～12:15（30組60名程）

専用マットでステップを踏んで進む全身運動。日本では「スクエアステップ」として親しまれています。簡単なステップから難しいステップまで、足だけでなく手も使いながら指示通りに前進・左右などさまざまなパターンで動くので、「歩く脳トレ」とも呼ばれています。続けることで体のバランス機能も鍛えられます。親子で楽しめます。

※海外会場（シンガポール）、地方会場とオンラインで中継いたします。

オリンピアンやパラリンピアンといった一流アスリートの練習を間近に見学できたり、アスリート等のレクチャーにより各種競技を体験できます。

【A-3】10:30～12:30（60組120名程）
【P-1】14:00～16:00（60組120名程）

参加者みんなが自然に身体を動かせる、楽しい遊びを紹介。子どもの発達段階に応じて身に付けておくことが望ましい動きを習得するプログラムです。オープニングからクロージングまで親子で参加していただけます。

【A-4】10:30～12:30（70組140名程）
【P-2】14:00～16:00（70組140名程）

誰もが楽しめるスポーツや運動あそびを紹介。親子で身体を動かすことの楽しさや、気持ちよさを体験してもらうことを目的にしています。7種目のスポーツ・レクリエーションで、きっとあなたの好きなスポーツに出会えます。

【A-5】10:30～11:30（20組40名程）
【P-3】13:30～14:30（20組40名程）
【P-4】15:00～16:00（20組40名程）
【A-6】11:45～12:15 パラローイング体験

身体を動かすスポーツで仮想空間を活用し、世界中のどこからでも競い合いを楽しめる、新しい形のスポーツです。短時間でも全身を使って漕ぐ運動は、非常に効果的なエクササイズとなります。インドアローイングとバーチャルローイングの2つを体験して、親子や友人との競争やリレー対決も楽しめます。従来のスポーツでは味わえないこの新しいスポーツの世界を、ぜひ体験してみてください。

【P-12】15:00～16:00（40組80名程）

1、2人用のテントの組み立てや撤収体験などを行います。また大型テントの中で山での生活も体験できます。登山では重い荷物を背負ったり、長く歩かなければなりませんので山での歩き方が重要になります。荷物を背負って歩いたり、山での歩行方法なども体験できます。体験後は親子で登山がしたくなること間違いなし。

【N-1】12:45～13:45（50組100名程）

スポーツ選手の栄養バランスを整えるために、「食事」と「補食」の2つの柱から成り立つ「勝ち飯_®」を紹介。競泳オリンピアンの松田丈志さんと入江陵介さんから「勝ち飯_®」のポイントと実践のテクニックをご紹介していただきます。

※地方会場とオンラインで中継いたします。
※「勝ち飯_®」は味の素（株）の登録商標です。

展示コーナー（1階エントランス、2階ロビー）では日本中を興奮と感動に包み込んだパリ2024オリンピック競技大会の聖火トーチや各プログラム団体のPR展示を行っております。
2階ロビーには休憩スペースをご用意しております。